Venerdì 21 Febbraio 2020 ore 15:55
TROPPA CAFFEINA
I ragazzi italiani bevono troppo caffè. Superati i limiti massimi
A dirlo è uno studio condotto dai ricercatori dell'Università di Foggia. Il 76% degli adolescenti italiani assume caffeina tutti i giorni

Uno studio condotto dai ricercatori dell'Università di Foggia, su un campione di 1.213 ragazzi, dai 12 ai 19 anni, ha dimostrato che il 76% degli adolescenti italiani assume caffeina quotidianamente e che il 46% ha superato i limiti massimi raccomandati dall'American Academy of Pediatrics.

La ricerca è stata condotta su 1.213 ragazzi di quattro scuole del sud Italia ed è stata pubblicata su "Acta Paediatrica".

L'autore senior dello studio, Angelo Campanozzi, dell'Universita' di Foggia, ha dichiarato che "questi risultati potrebbero essere utilizzati per una campagna di sensibilizzazione che si concentri principalmente sulla riduzione del consumo di caffeina tra gli adolescenti. Poiché le abitudini alimentari si sviluppano durante l'infanzia e l'adolescenza, l'educazione per mantenere basso l'apporto di caffeina durante l'adolescenza è fondamentale per ridurre le cattive abitudini future in età adulta".

L'eccesso della caffeina può provocare nervosismo, agitazione, disturbi del sonno e ipertensione negli adolescenti. Dunque è necessario farne un uso corretto per non mettere a rischio la salute dei ragazzi.

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