Ricordiamo sempre che il nostro corpo è geneticamente programmato per mantenersi in salute e in un peso corporeo normale
Utile rimedio anche per l’igiene orale, si usa bicarbonato di sodio nella prevenzione di placca, tartaro e carie e contro…
Avocado: un alleato versatile contro il colesterolo, riduce anche il grasso addominale
Non è tutto sano ciò che non ingrassa: spesso i cibi light e sugar free possono dare più problemi dei…
Un autorevole studio conferma che la vitamina D riduce significativamente il rischio di sviluppare malattie autoimmuni nella popolazione
E' soprattutto l'elevato contenuto di sostanze antiossidanti a rendere la batata un superfood, prezioso alleato contro i radicali liberi
I consigli per ripristinare il nostro equilibrio messo a dura prova dai grassi e dagli zuccheri consumati durante le feste…
Una vera e propria pandemia silente la patologia del diabete mellito di tipo 2, che causa ogni anno milioni di…
Almeno una diagnosi di cancro su tre è la conseguenza di un'alimentazione scorretta. Ecco i dati sulla funzione della restrizione calorica
A differenza delle altre vitamine, la B12 può essere assunta dall’uomo solo attraverso il consumo di cibi animali