Quanto sei giovane secondo il DNA? Arriva il test che svela l’età biologica
Arriva il test del DNA che svela la tua vera età. A volte ci chiediamo "Perché ci sono novantenni che...
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Continuiamo il discorso sulle carni. Il manzo ha caratteristiche diverse dal pollo, decisamente più adatte allo sport: Ottimo contenuto in...
Le proteine non sono tutte uguali e gli alimenti che ne hanno di più non sempre sono i migliori. Nel...
Curare il proprio corpo è importante sia a livello psicologico che a livello sociale e relazionale. Molte volte durante il...
Come in un team di basket questi sono i cinque giocatori che ci aiutano a vincere la partita contro il...
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Proseguiamo con il ragionamento sui carboidrati nello sport. Una delle cose che abbiamo detto è che i carboidrati della sera...
La pasta a cena fa ingrassare? Eppure gli atleti ne mangiano, ecco il (falso) mito che vede il carboidrati nemici...
Se fosse vero che per vivere basta avere a disposizione l’energia necessaria, indipendentemente dal tipo di fonte, e che bisogna...
È stata pubblicata sul nuovo numero della rivista “Il Salvagente” la ricerca aggiornata sulle sostanze contenute nella pasta, in particolare negli...